Автор статей София

Автор:

София

Опубликовано:

4 Статей

Статьи автора

• 14 дней японской диеты: меню на каждый день, противопоказания и советы. результат
  Японская 14-дневная диета требует усидчивости и выносливости, как и древние самураи. Рассказываем об особенностях японской диеты, табу, разрешенных и запрещенных продуктах и ​​правильном выходе из них. Полное 14-дневное меню японской еды и напитков.
  15 Январь 2024
• Диета при панкреатите: меню при хроническом и остром панкреатите
  Механизмы действия и особенности диеты при лечении панкреатита [J]. Показания и противопоказания, разрешенные и запрещенные продукты, примеры меню на неделю.
  14 Август 2022
• Любимая диета - 5 дней, 7 дней и 14 дней, список продуктов и подробное меню
  Как работает ваша любимая диета и сколько килограммов вы можете сбросить из-за нее. Подробное меню на 5, 7, 14 дней и один месяц, а также альтернативные питьевые, овощные, фруктовые и белковые дни. Правила для сохранения привычек в еде и закрепления результатов.
  25 Март 2021
• Упражнения для боков и живота: моделируем силуэт
  Упражнения для боков и живота: моделируем силуэт. Основные принципы тренировки для похудения живота и боков. Разминка перед тренировкой для боков и живота. Эффективные упражнения для боков дома.
  15 Июль 2020