Что такое ленивая диета, основные принципы и правила похудения. Главное преимущество водного питания, противопоказанием является соблюдение. Диетические варианты завтрака, обеда, ужина и перекусов.
Многие думают, что быстро похудеть за неделю нереально. Это неправда. Похудеть на 5-7 кг вполне возможно. Как это сделать при правильном сбалансированном питании, разнообразии диет и физических упражнениях — далее в статье.